Recomendaciones y Consejos para la Lactancia Materna

La lactancia a veces conlleva paciencia y tiempo, en este articulo vamos a daros algunas recomendaciones y consejos para la lactancia materna.

1. Conocer y observar a tu bebe

Debes observar a tu bebe para irlo conociendo poco a poco con el transcurso de los dias, observando a tu bebe te daras cuenta si quiere seguir alimentandose o si ya esta saciado y tiene suficiente.

Debes conocer y aprender sus habitos para saber si tiene hambre o solamente tiene sed.

Es posible que el niño deje de mamar de la madre por iniciativa propia pero hay que distinguir si es porque ya esta saciado de leche o solo se esta tomando un descanso.

Poco a poco iras conociendole y entendiendo lo que el bebe te pide, con ello conseguiras una lactancia buena para el bebe.

2. Poner al bebe en el pecho en la primera hora despues del parto

Este gesto favorece la complicidad entre el hijo y la madre, ademas mejora la predisposicion del bebe a tomar la leche de la madre y aprovecha el catostro.

El catostro es la primera leche materna que produce la madre, es muy importante ya que ayuda a la inmunidad al bebe.

3. Alimentos a evitar si estas dando el pecho al bebe

Aunque no existe una lista de alimentos que debes evitar tambien es cierto que hay ciertos elementos que pueden alterar el sabor de la leche.

Tu misma te daras cuenta si al bebe le gusta mas o no el sabor de las distintas comidas y sabores que vayas comiendo.

No debes tomar alcohol y moderar el consumo de cafeina.

4. ¿Se trasmite la gripe al bebe a traves de la leche?

Puedes seguir dandole tu leche materna al bebe aunque tengas gripe, este tipo de infecciones no se transmiten a traves de la leche materna.

Hay otras enfermedades mas graves que si pueden transmitirse como el herpes, vih (sida), hepatitis, etc, en esos casos deberias dar leche artificial.

Consulta siempre a tu medico antes de hacer nada, el te guiara mejor sobre lo que tienes que hacer.

5. Evitar que el bebe te haga daño al succionar

Tienes que poner al bebe en una posicion correcta en tu pecho para que se alimente bien sin lastimarte el pezon.

Tambien cuando acabe de tomar leche intenta separarlo del pecho rompiendo el vacio de succion, coloca un dedo limpio en los labios de la boca del bebe para evitar ese vacio.

6. Amamantar al bebe a su ritmo

No hace falta volverse loca con los horarios ni mirar el reloj de forma constante para dar las tomas al bebe.

Lo ideal es aprender a leer las señales que te trasmite el bebe, al principio puede no ser facil si eres madre primeriza pero con el tiempo lo iras aprendiendo.

Dale de comer cuando muestre interes en comer sin importar la hora que sea.

Con el tiempo tanto la madre como el bebe se iran sincronizandose y sera todo mucho mas facil.

7. Colocar bien al bebe

Tanto la madre como el hijo deben estar en una postura comoda y muy juntos a la hora de darle el pecho al bebe.

Todo el cuerpo del niño/niña debe estar en contacto con la madre.

Una mala posicion puede ocasionarte dolores de espalda, si estas sentada debes tener la espalda recta, con las rodillas ligeramente levantadas y la cabeza del bebe apoyada en el antebrazo.

8. La duracion y tiempo de la toma de leche la marca el bebe

La duracion de la toma de la leche la va a marcar el bebe, el solo dejara el pecho cuando no quiera mas.

Dependiendo del bebe algunos se llenan con un solo pecho y otro necesitan de los dos, sino acaba la toma del segundo pecho la siguiente toma tendra que empezar por este.

Esperamos que con este articulo de recomendaciones y consejos para la lactancia materna os haya servido para aclararos algunas dudas.